Захоплюючись теоріями магії п’ятої ранку й поїдання жаб для підвищення власної ефективності, ми часто забуваємо про найголовніше: навіщо нам, власне, ця ефективність?
Навіщо нам смузі замість кави й пепсі?
Навіщо нам йога замість зайвих 20 хвилин лежання на дивані?
Навіщо нам медитації замість перегляду серіалу?
Заради красивих фото в Інстаграмі? Щоб похизуватися перед друзями? Щоб бути, як усі, у тренді здорового способу життя?
Або це не мета, а лише засіб? Засіб, щоб іти власним шляхом. Щоб вставати вранці.
«Ви живете, бо маєте ікіґай, — каже японський нейробіолог і автор книжки «Ікіґай: сенс життя по-японськи» Кен Могі. — Це причина, з якої ви встаєте вранці».
А ви знайшли свій ікіґай?…